BodyCombat
Программа Bodycombat построена на использовании различных элементов боевых искусств, которые связаны между собой танцевальными связками. Тренировки по данной программе улучшают кардиовыносливость, улучшают координацию, повышают уверенность в себе, улучшают силу и выносливость всех основных мышц, прививают основные навыки боевой техники.

Что входит в данную программу:
- удар по избыточному весу и лишним калориям
- улучшает кардио выносливость, координацию
- улучшает силу и выносливость всех основных мышц
- повышает уверенность в себе
- программа с заданной хореографией упражнений и убойными музыкальными хитами, прививает основные навыки боевой техники
- сжигает лишние калории (до 737 ккал)

Продолжительность: 55-60 минут.
Уровень подготовки: любой.
SH'BAM
BodyPump
RPM
BodyBalance
Aqua Fitness
Aqua Noodles
PILATES +
YOGA NIDRA
YOGA 2
FREESTYLE
TABS
ABS
 L.A.B (LEGS & BUTTS)
MAKE BODY
AEROBIC TO DANCE
AEROBIC TO BEGIN
STEP TO DANCE
STEP TO BEGIN

Хотите начать тренировку сейчас?

Вступайте в клуб