STEP TO DANCE
Что входит в данную программу:
- улучшает кардио выносливость
- делает ноги более стройными
- способствует снижению веса
- укрепляет мышцы ног
- улучшает координацию
- заменяет тренировку на степ тренажере
- сжигает лишние калории (350-400 ккал)
- аэробная степ тренировка, среднего уровня сложности с   танцевальными элементами

Продолжительность: 55 минут.
Уровень подготовки: средний и высокий.
SH'BAM
BodyPump
RPM
BodyBalance
Aqua Fitness
Aqua Noodles
PILATES +
YOGA NIDRA
YOGA 2
FREESTYLE
TABS
ABS
 L.A.B (LEGS & BUTTS)
MAKE BODY
AEROBIC TO DANCE
AEROBIC TO BEGIN
BodyCombat
STEP TO BEGIN

Хотите начать тренировку сейчас?

Вступайте в клуб