3 марта в 11:00 состоится семинар для членов клуба в тренажерном зале "Три кита фитнеса. Техника базовых упражнений" Ведет Роман Гилев.
На семинаре Вы узнаете:
- Что такое "Базовые упражнения", техника выполнения
- Основные ошибки при выполнении базовых упражнений
- Методики построения тренировок
Продолжительность 1 час 30 минут. Участие бесплатное. Подробности уточняйте на рецепции клуба
