Что входит в данную программу:
- улучшает силу и выносливость мышц ног и ягодиц
- делает ноги более стройными
- подтягивает и укрепляет ягодицы
- сжигает лишние калории (350-400 ккал)
- улучшает кардио выносливость
Продолжительность: 55 минут.
Уровень подготовки: средний и высокий.
