Что входит в данную программу:
- улучшает кардио выносливость
- делает ноги более стройными
- способствует снижению веса
- улучшает координацию
- заменяет тренировку на степ тренажере
- сжигает лишние калории (350-400 ккал)
- программа классической аэробики с элементами танцев
Продолжительность: 55 минут.
Уровень подготовки: средний и высокий.
Остались вопросы?
Оставьте заявку, и менеджер нашего клуба ответит на все ваши вопросы!
