Инструктор тренажерного зала
Стаж тренерской работы:
11 лет
Собственный тренировочный стаж:
Спортом 22 года, фитнесом 11 лет
Самые значительные достижения в фитнесе, спорте:
- КМС по пауэрлифтингу,
- чемпион и призер областных и городских соревнования
Специализация в работе:
- Индивидуальный подход к тренировочному процессу в зависимости от пола, возраста и цели.
- Контроль тренировочной нагрузки, постановка техники выполнения упражнений, с целью скорейшего достижения максимального результата.
- Грамотный подбор и составление рациона питания, с целью комфортного достижения результата, без ограничений для повседневной жизни подопечного.
История успеха клиентов, конкретные примеры:
Мещеряков Иван. Тренируется под моим началом с 12 лет. Пришел будучи новичком с собственным весом 37 кг. В данный момент ему 19 лет. Является чемпионом и членом сборной Иркутской области по пауэрлифтингу в весовой категории до 83 кг. Также является рекордсменом Иркутской области по пауэрлифтингу. За 7 лет под моим началом Иван не получил ни одной даже минимальной травмы.
Контактный телефон:
+79996866569