Тренерский стаж: более 7 лет
Спортивный стаж: 20 лет
Образование:
- Национальный исследовательский институт. Теория и методика учебно-тренировочного процесса. Тренер по выбранному виду спорта.
- Учебный центр «Точка Роста». Тренер тренажерного зала.
Спортивные достижения:
Силовое троеборье (Пауэрлифтинг)
- Участие в домашних и выездных соревнованиях.
- Участник Кубка области и Кубка Байкала (1995-2001 г).
- Выполнил нормативы КМС в весовой категории до 83 кг с суммой 627,5 кг.
Практическая стрельба (Стаж более 7 лет).
- Призер домашних и выездных матчей.
- Тренер по практической стрельбе.
Специализация:
- Помощь в достижении поставленной цели с минимизацией риска травм посредством индивидуального плана и контроля.
- Тренинг на развитие качеств для повседневной жизни: выносливость, мобильность.
- Постановка и контроль техники: обучение правильному выполнению базовых и изолированных упражнений, обеспечение безопасности тренировок.
- Укрепление мышечного корсета. Работа с последствиями малоподвижного образа жизни. Устранение дисбалансов.
- Персональные тренировки под ключ: Сжигание жира. Набор мышечной массы. Повышение силовых показателей.
