Тренерский стаж: 7 лет
Собственный тренировочный стаж: 12 лет
Достижения:
Методист-преподаватель фитнес-школы "Точка Роста", Презентёр Национальной Лиги Тренеров, ПГУФКСиТ Тренер по адаптивному спорту, Спортивный нутрициолог. Многократный победитель и призёр Областных соревнований по лыжным гонкам ( I-й вз.разряд), призёр Международного Слата-Марафона
Специализация:
- Сертифицированный инструктор LES MILLS, CYCLE, IRON SYSTEM.
- Функциональный и силовой тренинг: увеличение силовых и скоростных показателей, улучшение выносливости, гибкости, укрепление сердечно-сосудистой и кардио систем.
- Индивидуальные занятия в студии Romana"s Pilates: работа с осанкой, укрепление глубоких мышц.
- Stretching.
- Cycling.
- Спортивный нутрициолог
Тел.89646599777
Инстаграм: @natasha_derina
Элит-тренер групповых программ, координатор ГП
Другие сотрудники
Запишитесь на бесплатный тур по клубу
Оставьте заявку и наш менеджер перезвонит для уточнения всех деталей.
