Матюшина Юлия

Дата рождения:
11.07.1989

Должность, подразделение:
Мастер-тренер групповых программ

Профиль в Инстаграмм:
@senorita_julietta

Стаж тренерской работы:
4 года

Как долго занимаетесь спортом, фитнесом:
15 лет

Ваши самые значительные достижения в фитнесе, спорте?
Образование: Фитнес школа Варвары Медведевой (инструктор групповых программ, силовой тренинг, стрейчинг, пилатес, HOT IRON), фитнес центр LIFE, 2 место в составе сборной школы по воллейболу, участие в соревнованиях по легкой атлетике: бег спринтерская дистанция, толкание ядра, золотой значок ГТО, опыт в гиревом спорте: рывок. Обучение у преподавателей студии PRANA (Москва) направление йога-айенгара, обучение методу аштанга-йога, медитации и пранаяма


Ваша специализация в работе:
Йога, восстановительные практики, растяжка, силовые тренировки, медитация и дыхательные практики, аквааэробика, сайкл, функциональные тренировки с использованием дополнительного оборудования и без. Опыт в восстановлении после травм, растяжений, переломов, дыхательные практики, мягкая суставная гимнастика, практика в гамаках, функциональный тренинг TRX

Ваш девиз:
Гармония важнее правил.

Ваши увлечения помимо спорта:
Hand made, рисование, катание на сноуборде, АШТАНГА йога, вокал, воспитание двоих детей

тел. 89086633046