Занятия для детей от 3 лет построены на основах таких видов спорта, как спортивная гимнастика и акробатика. Обучение выполнению упражнений на гимнастических снарядах.
Разминка, 5-7 минут:
- Подводящие упражнения, подготавливающие организм к предстоящей работе.
Основная часть, 16-20 минут:
- Изучение акробатических элементов.
Заминка, 5-7 минут:
- Упражнения на растягивание.
