Персональные тренировки в тренажёрном зале! Достигайте максимальных результатов абсолютно безопасно с индивидуальным подходом к каждому клиенту.
Профессиональный тренер поможет вам разработать персонализированную программу, учитывающую ваши цели и уровень подготовки. Начните свой путь к идеальному телу уже сегодня!
К числу самых эффективных и безопасных способов достижения поставленных фитнес-целей относятся занятия с персональным тренером.План и методы тренировок разрабатываются непосредственно под ваш уровень физической подготовки и с учетом ваших пожеланий. Это позволяет оптимизировать комплекс упражнений и режим занятий, и в итоге сделать тренировки максимально плодотворными и легкими для освоения.
Главные отличия персонального тренинга от обычного
Профессиональный тренер не только разрабатывает индивидуальную программу тренировок в зале, но и становится главным консультантом по здоровому образу жизни. Ценные советы эксперта позволят эффективно совмещать тренировочные процессы с конкретным образом жизни.
Вы получите множество полезных лайфхаков, которые касаются:
- сбалансированного питания;
-
улучшения качества сна;
-
снятия стрессовых нагрузок на организм.
Вы будете посещать фитнес-клуб в удобное время, подстраиваясь под биологические ритмы своего организма. Например, «совам» лучше заниматься вечерами, когда их активность увеличивается. «Жаворонкам» составляют расписание занятий с тренером на первую половину дня. Индивидуальный подбор тренировок позволит заниматься с удовольствием и при этом методично добиваться улучшения фитнес-показателей по всем направлениям.
Стоимость персональных тренировок
Цена зависит от программы тренировок и квалификационной категории тренера. Эффект от индивидуального тренинга как минимум вдвое
превосходит групповой, поэтому цена абонемента
в фитнес-клуб всегда себя оправдает. Звоните нам по телефону или пишите
на ватсап, чтобы купить услуги персонального
тренера. С грамотным инструктором у вас никогда не будет проблем с
понижением мотивации, а техники упражнений будут доведены до совершенства.