ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ 3-5



Занятие по программе ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ 3-5. Корригирующее занятие, направленное на профилактику плоскостопия. Укрепление мышц стопы и голени в специальных упражнениях и играх с использованием массажного оборудования. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики.Разминка, 5-7 минут:

- Комплекс ОРУ.
Основная часть, 16-20 минут: 
- Массаж и самомассаж стопы;
- Инсценировка небольших сюжетов и пересказ коротких стишков, сопровождаемые движениями;
- ОРУ и игровые задания формирующие свод стопы.
Заминка, 5-7 минут:
- Массаж и самомассаж стопы с использованием специального оборудования.
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ 3-5


Остались вопросы?


Оставьте заявку, и менеджер нашего клуба ответит на все ваши вопросы!






;