Удальцов Александр

Удальцов Александр
Должность, подразделение:
Элит-тренер тренажерного зала

Стаж тренерской работы:
8 лет

Стаж собственных тренировок:
20 лет

Самые значительные достижения в фитнесе, спорте:
- Первый спортивный разряд по баскетболу, настольному теннису и универсальному бою.
- Грамоты и благодарности заместителя мэра-председателя комитета по социальной политике и культуре администрации города Иркутска "За большой личный вклад в развитие физической культуры и спорта в городе Иркутске".   
- Кандидат в мастера спорта  по тяжелой атлетике, победитель Чемпионата города Иркутска, бронзовый призер Кубка области по тяжелой атлетике,
КМС по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Многократный победитель и призёр соревнований по пауэрлифтингу и жиму лёжа Иркутской области. Первый спортивный разряд по тяжёлой атлетике.

Специализация в работе:
Составление индивидуальных тренировочных программ направленных на коррекцию фигуры (снижение веса, набор мышечной массы, работа с отдельными проблемными зонами). Развитие специальных физических качеств, выносливость, скорость, взрывная сила. Специализированная работа по корректировки осанки, ЛФК. Работа с детьми и людьми пожилого возраста. Профессиональная подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным движениям.

Девиз:
Тот кто спрашивает дорогу, не заблудится. Лучше быть чем казаться.

Увлечения помимо спорта:
Книги, игра на бильярде, путешествия.

Элит-тренер тренажерного зала

Другие инструкторы

Запишитесь на бесплатный тур по клубу


Оставьте заявку и наш менеджер перезвонит для уточнения всех деталей.






;