Должность:
Элит-тренер тренажерного зала
Тренерский стаж: 8 лет
Собственный тренировочный стаж: 20 лет
Самые значительные достижения в фитнесе, спорте:
- Первый спортивный разряд по баскетболу, настольному теннису и универсальному бою.
- Грамоты и благодарности заместителя мэра-председателя комитета по социальной политике и культуре администрации города Иркутска "За большой личный вклад в развитие физической культуры и спорта в городе Иркутске".
- Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике, победитель Чемпионата города Иркутска, бронзовый призер Кубка области по тяжелой атлетике,
- КМС по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Многократный победитель и призёр соревнований по пауэрлифтингу и жиму лёжа Иркутской области.
- 2-х кратный финишер IronMan 70.3 c личным рекордом 4:54:51
- Воспитал Мастера спорта России по пауэрлифтингу
Специализация в работе:
- Составление индивидуальных тренировочных программ, направленных на коррекцию фигуры (снижение веса, набор мышечной массы, работа с отдельными проблемными зонами).
- Развитие специальных физических качеств: выносливость, скорость, взрывная сила.
- Специализированная работа по корректировки осанки, ЛФК.
- Работа с детьми и людьми пожилого возраста.
- Профессиональная подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным движениям.
- Подготовка к соревнованиям по триатлону.
Номер телефона:
+79025100139
