Наталья Ведерникова

Должность, подразделение:
Элит-тренер тренажерного зала

Стаж тренерской работы: 11 лет
Собственный тренировочный стаж: 36 лет

Самые значительные достижения в фитнесе и спорте:

Бронза на Чемпионате России по бодибилдингу в категории фитнес-бикини мастера 40-45 лет.
Бронза на международном турнире по бодибилдингу "SIBERIAN POWER SHOW" в категории фитнес-бикини мастера 40 лет.
Абсолютная чемпионка Чемпионата и первенства Сибирского Федерального Округа по бодибилдингу в категории фитнес-бикини мастера 35-39 лет и 40.
Абсолютная Чемпионка Иркутской области по бодибилдингу в категории фитнес-бикини мастера 35-39 лит и 40.
КМС по лыжным гонкам; Первый взрослый разряд по легкой атлетике.

Специализация:

Жиросжигание
Набор мышечной массы
Функциональный тренинг
Общая физическая подготовка
Работа с осанкой, шейным отделом (гиперлордоз, гиперкифоз, протрузии, грыжи) укрепление мышечного корсета.

История успеха клиентов, конкретные пример:
Татьяна после травмы мениска за 3 месяца занятий прошла реабилитацию, укрепила все группы мышц, перешла на правильное сбалансированное питание и снизила вес на 8 кг.

Номер телефона:
+79526125385