Афанасьев Семён
Инструктор тренажерного зала
Достижения:
Победитель юношеских соревнований по бодибилдингу в Иркутской области 2010
6 кю пояс по "Дзэндо"
Специализация:
Набор мышечной массы, проработка рельефа, уменьшение жирового компонента, повышение силы и выносливости, восстановление после травм, постановка правильной техники, составление плана питания.
Отзывы:
Задача была похудеть, снизил вес за 10 тренировок на 4 килограмма.
Матвеев Иван
Цель была укрепить мышцы, набрала 2 килограмма мышечной массы, уменьшила жировой компонент на 1,5 килограмма. Выражаю благодарность Афанасьеву Семену.
Важенина Анна
