Инструктор групповых программ
Тренерский стаж: 2 года
Спортивный стаж: 13 лет
Спортивные достижения:
- Чемпион Забайкальского края по мини-футболу среди юношей среднего возраста.
- Призер городских и областных соревнований по рукопашному бою и комплексному единоборству.
Специализация:
Бокс, рукопашный бой, комплексное единоборство, общая физическая подготовка ,специальная физическая подготовка. Повышение физической подготовленности, снижение веса, всестороннее и гармоничное физическое развитие
История успехов клиентов:
1.За 2 месяца работы клиент ,сбросил 6 кг жира ,набрал 2 кг мышечной массы, увеличились показатели в конкретных упражнениях и в целом повысилась физическая подготовленность.
2.С нуля была поставлена техника бокса ,увеличилась выносливость, снизился вес, общее самочувствие после тренировки стало лучше.
3. С нуля поставлена техника ударов руками ,ногами, усвоена страховка при падении, изучены и доведены до умения базовые приемы борьбы. Снизился вес, повышена физическая подготовленность
